[小貼士]清明節的背景：
我國傳統的清明節大約始于周代，已有二千五百多年的歷史。清明一開始就是一個很重要的節氣，清明一到，氣溫升高，正是春耕春種的大好時節，故有“清明前后，種瓜種豆”。“植樹造林，莫過清明”的農諺。后來，由于清明與寒食的日子接近，而寒食是民間禁火掃墓的日子，漸漸的，寒食與清明就合二為一了，而寒食既成為清明的別稱，也變成為清明時節的一個習俗，清明之日不動煙火，只吃涼的食品。
唐·內宴冷餐
寒食節要寒食禁火。唐張籍《寒食內宴》：“朝光瑞氣滿宮樓，彩纛魚龍四面稠。廊下御廚分冷食，殿前香騎逐飛球。千官盡醉猶教坐，百戲皆呈未放休。共喜拜恩侵夜出，金吾不敢問來由。”所謂冷食，即已做成的熟食。據史料載，如干粥、醴酪、冬凌粥、子推餅、馓子等。因在寒食節用，又稱寒具。唐宮內的寒食內宴，可謂最早的冷餐大會。
清明節有哪些習俗?
習俗一：掃墓祭祖
中國歷史上，寒食禁火，祭奠先人。直至今天，清明節掃墓祭祖成為持續不斷的風俗傳統：鏟除雜草，放上供品，于墳前上香禱祝，燃紙錢金錠，或簡單地獻上一束鮮花，以寄托對先人的懷念。
唐·祭掃
宋·擔酒上墳
南宋楊萬里有《三月三日上忠襄墳因之行散得十絕句》詩，當時上墳已由祭掃變為帶食盒酒具到郊外踏青的活動;而路旁許多賣粉捏孩兒、象生果子等物的小販用賭博形式吸引買主，這種賭博稱為“關撲”。
清代掃墓圖
習俗二：蕩秋千
蕩秋千是古代清明節的傳統習俗，所以清明節也稱“秋千節”。蕩秋千是從南北朝時開始流行的，古時的秋千多用樹枝為架，再栓上彩帶制成，后來逐步發展出用兩根繩索加上踏板的秋千。傳說蕩秋千可以驅除百病，蕩得越高，象征生活越美好。
五代·蕩秋千
陳枚(清)畫《月曼清游圖》
陳枚(公元1697-1745)，字載東，號殿掄，晚號枝窩頭陀，婁縣(今上海市松江)人。康熙、雍正時供奉內廷，官內務府員外郎。工山水、人物，追宗宋元，具有傳統功力，并參用西法，所作山水、人物形色俱備，用筆精妙。傳世作品有《清明上河圖》、《鴉飛馬健圖》、《月漫清游圖》等。本圖描繪了宮廷仕女尋梅、賞花、吟詩、玩月的深閨享樂生活。
